2025年4月7日晚，经济与管理学院在一站式社区成功开展了“花自向阳生，我自向前跑”心理辅导活动，为学生们带来了一场别开生面且富有成效的心灵关怀体验。此次活动由辅导员蔡佳宁主持、四号公寓楼学生代表参加。

在活动进程中，辅导员蔡佳宁结合自身求学时面对学业压力的应对经验，以及过往学生工作里处理同学们职业规划迷茫的经历，精心筹备并举办了本次辅导活动。讲座内容紧密关联经济与管理专业学生在日常学习里遭遇的学业竞争压力，以及未来职业发展道路上的迷茫困惑等现实问题。辅导员分享自己曾经在学业高压下如何调整心态、制定学习计划，还讲述了之前学生在职业选择时的纠结故事及解决办法，用这些真实案例深入浅出地讲解心理调适知识，让同学们听得懂、能吸收。

同时，为了更深入地了解学生的心理状态，蔡佳宁有序组织心理测评，并在测评后为每位同学提供一对一的细致反馈。结合讲座中的经验分享，帮助大家深度剖析自身心理状况，有效强化自我认知。在反馈过程中，蔡老师针对每位同学的测评结果，耐心解读其中反映出的性格特点、心理优势与潜在挑战，引导同学们正确看待自己的心理状态，为后续的学习与职业挑战奠定坚实心理基础。

此次“花自向阳生，我自向前跑”心理辅导活动，不仅为同学们提供了宝贵的心理支持和职业发展指导，也充分展现了经济与管理学院对学生身心健康和全面发展的高度重视。未来，学院将继续依托一站式心理社区平台，开展更多丰富多彩、富有实效的活动，助力学生们在成长道路上绽放光彩，向着阳光，奋勇前行。（通讯员 蔡佳宁 何蓓蓓  审核人 李富荣）